2008年 12月 10日
ガルバンゾの粉のクッキー グルテンフリー |

小麦粉を使う代わりに、ガルバンゾの粉をブレンドしたものとアーモンドの粉で作ります。
粉の配合は、Bette Hagmanの"The Gluten-free Gourmet Makes Dessert”のFour Flour Bean Mixから。

ソラマメとガルバンゾーの粉を調合した粉を使っています。
小麦粉を使わないのはグルテンを避けるのが理由ですが、グルテンは小麦粉に含まれるたんぱく質なので、グルテンフリーのレシピは、なんらかの方法でたんぱく質を補っていることが多いです。

この場合も、たんぱく質の含まれている豆の粉がブレンドされていたり、レシピそのものに木の実がふんだんに使われていたり。

ざっくりとおいしく、しかもたんぱく質豊かなクッキーです。
秋らしく、木の葉とどんぐりの型で。
***********
十月半ばに書いた記事なのでした;
もうすっかり冬です。
このクッキー、グルテンフリーともだちにも好評です。
クリスマスクッキーとしても、型を代えて作るといいですね。
by ymomen
| 2008-12-10 06:56
| お菓子
|
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|
Comments(10)
葉っぱのクッキーかわいいです〜^^
あ、上にちょんとあるのが、どんぐりですね☆
秋のクッキーだったのか☆
ふふ、冬ですが、こちらでは今、丁度落葉なので
ぴったりのクッキーです*
アーモンドの粉がはいっているクッキー、口の中に
広がる香りも美味しいんだろうな〜
あ、上にちょんとあるのが、どんぐりですね☆
秋のクッキーだったのか☆
ふふ、冬ですが、こちらでは今、丁度落葉なので
ぴったりのクッキーです*
アーモンドの粉がはいっているクッキー、口の中に
広がる香りも美味しいんだろうな〜
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かわいい、かわいい、かわいい。
食べたい、食べたい、食べたい!!!(笑)
カルバンゾーの粉。ですか。
こちらでは見かけたことがありませんが。
ネットで検索すればあるでしょうか?
写真のクッキーは見てるだけで、私の好きな食感、味の
感じがしてきて食後の私。
午後のお茶と頂きたくなりました。
食べたい、食べたい、食べたい!!!(笑)
カルバンゾーの粉。ですか。
こちらでは見かけたことがありませんが。
ネットで検索すればあるでしょうか?
写真のクッキーは見てるだけで、私の好きな食感、味の
感じがしてきて食後の私。
午後のお茶と頂きたくなりました。
Mi-mianさん、
え、日本はまだ落ち葉、ですか?
すっかり冬ですよ、こちらは。
秋はあっという間に過ぎ去ったのであった・・・・マル
わたしは書きとめておいて、公開するタイミングを逃してしまったりするんですねえ・・・。
え、日本はまだ落ち葉、ですか?
すっかり冬ですよ、こちらは。
秋はあっという間に過ぎ去ったのであった・・・・マル
わたしは書きとめておいて、公開するタイミングを逃してしまったりするんですねえ・・・。
Kotokotoさん、
ご存知のようにガルバンゾとひよこ豆は同じです。
このレシピでは、ひよこ豆とソラマメの粉をブレンドしたものを使っています。
それにさらに、タピオカ粉、コーンスターチが入ります。
こういう粉、ヨーロッパでもなかなかないそうなんですね。
日本でもないものでしょうか。
USだけなのでしょうか、こういうのが広く出回っているのは?
あきらもこれは、ミルクと一緒に食べています。
ふつうのクッキーと思っているみたい。
いろいろ言わないほうが、先入観なしにこどもは何でもたべるものなのかもしれないですね。
ご存知のようにガルバンゾとひよこ豆は同じです。
このレシピでは、ひよこ豆とソラマメの粉をブレンドしたものを使っています。
それにさらに、タピオカ粉、コーンスターチが入ります。
こういう粉、ヨーロッパでもなかなかないそうなんですね。
日本でもないものでしょうか。
USだけなのでしょうか、こういうのが広く出回っているのは?
あきらもこれは、ミルクと一緒に食べています。
ふつうのクッキーと思っているみたい。
いろいろ言わないほうが、先入観なしにこどもは何でもたべるものなのかもしれないですね。
Meloさん、
そうでした。
豆、お好きなんでした。
わたしもです。
このクッキーには、ベーキングパウダーではなくて、ベーキングソーダを入れたので、こういうふうにざっくりと仕上がったんだと思います。
高校生のとき、ともだちと同じレシピでサブレを作っていたのに、ともだちのはちょっと色が濃くてざっくりしている。
それが自分のとは違っていて、どうしてかなあ、その子の作るサブレを自分も作ってみたいと思っていたけど、その子は何が違うのか教えてくれなかった。
ずっとあとになって、わたしはベーキングパウダーを使っているのに、彼女のは重曹を使っていたのだと気がつきました。
それを思い出して、このクッキーには重曹を入れたんです。
そうでした。
豆、お好きなんでした。
わたしもです。
このクッキーには、ベーキングパウダーではなくて、ベーキングソーダを入れたので、こういうふうにざっくりと仕上がったんだと思います。
高校生のとき、ともだちと同じレシピでサブレを作っていたのに、ともだちのはちょっと色が濃くてざっくりしている。
それが自分のとは違っていて、どうしてかなあ、その子の作るサブレを自分も作ってみたいと思っていたけど、その子は何が違うのか教えてくれなかった。
ずっとあとになって、わたしはベーキングパウダーを使っているのに、彼女のは重曹を使っていたのだと気がつきました。
それを思い出して、このクッキーには重曹を入れたんです。
ソラマメ粉はみかけませんが、ひよこ豆粉はあります。(笑)
そらまめの方も、フランスとかにありそうなのですけれど、出回っていないのですよね、市場には。
あるものでがんばります。(笑)
それよりも、雑穀のきびがほしいです...。
このクッキー、材料があれば、ぜったいに作ってみていたと思います。
ソラマメ粉なしだと、うまくまとまらないかな...。
そらまめの方も、フランスとかにありそうなのですけれど、出回っていないのですよね、市場には。
あるものでがんばります。(笑)
それよりも、雑穀のきびがほしいです...。
このクッキー、材料があれば、ぜったいに作ってみていたと思います。
ソラマメ粉なしだと、うまくまとまらないかな...。
ソラマメの粉なんてあるんですね!
知らなかったのでびっくりしました。
グルテンフリーって難しそう、って思っていましたけれど、こうやっていろんな粉で代用可能なのだったら、意外とそんなに難しくないんだろうなあ・・・と思いました。
ざっくりとしたクッキー、歯ごたえが良さそうで食べてみたいです^^
知らなかったのでびっくりしました。
グルテンフリーって難しそう、って思っていましたけれど、こうやっていろんな粉で代用可能なのだったら、意外とそんなに難しくないんだろうなあ・・・と思いました。
ざっくりとしたクッキー、歯ごたえが良さそうで食べてみたいです^^
レモンさん、
Favaがソラマメ。
Garfava bean flourという名称で、ソラマメとひよこ豆のブレンド粉が出回っています。
Bob’s red millから。
そちらにはないのですね、残念。
きびって、英語でなんでしょう?
ソラマメなしでも、玄米粉とタピオカでつなげばまとまるんじゃないかしら?
このクッキー、焼いてからジップロックに入れて冷凍保存して、少しづついただいています。
Favaがソラマメ。
Garfava bean flourという名称で、ソラマメとひよこ豆のブレンド粉が出回っています。
Bob’s red millから。
そちらにはないのですね、残念。
きびって、英語でなんでしょう?
ソラマメなしでも、玄米粉とタピオカでつなげばまとまるんじゃないかしら?
このクッキー、焼いてからジップロックに入れて冷凍保存して、少しづついただいています。
Saoriさん、
小麦粉を食べられないとなると、いろいろあるものなんですよ。
ほんとに多くの可能性があって、その深さがまたおもしろいと思います。
でもお米の粉ばかりを使っていると、お米の粒のおいしさを知っているから、無理にパンやお菓子にしなくても、お米として料理したほうがおいしいじゃない、と思うことも 笑。
豆の類は、小麦粉よりも栄養価が高いので、これはいいかなあ、とも思いますけど。
小麦粉を食べられないとなると、いろいろあるものなんですよ。
ほんとに多くの可能性があって、その深さがまたおもしろいと思います。
でもお米の粉ばかりを使っていると、お米の粒のおいしさを知っているから、無理にパンやお菓子にしなくても、お米として料理したほうがおいしいじゃない、と思うことも 笑。
豆の類は、小麦粉よりも栄養価が高いので、これはいいかなあ、とも思いますけど。

