蕎麦殻を詰めた温冷パッド

目の充血が続き、点眼に加えて温めてみたり冷やしてみたりしてやっともとに戻った。

乾燥している土地柄もあるが、わたしの年齢から上あたりだと、疲れ目、渇き目の症状をよく聞く。

自分が気になっているから、よけいにそういうぼやきが耳に入って相憐れんでいる。

知人の眼科医に勧められて購入した、電子レンジで温めるパッドはなかなか好評でよく売れているらしい。

小さなタオルを湿したのを冷やしたり温めたりして使ってもいいのだけど、乾いているほうが使い勝手がいいようでもある。

となりのアロンに頼まれて作り直した米入りのパッドは、重宝されていて自分用にも作ろうかと思う。

ならばついでに友人らにも作ろうか。

行きつけの自然食店で蕎麦殻を見つけた。

１パウンド１ドルちょっと。

蕎麦殻は軽すぎて目の上に渡しておくにはどうか、ふかふかしているから温冷を保つかどうか。

とりあえず作ってみた。

使ううちに蕎麦殻が細かく砕けるかと、二重に袋を縫い、一回り大きいカヴァーを縫った。

ジップロックに入れて冷凍庫に待機させておく。

あるいは電子レンジで適度に温めて使う。

近く会う、年輩の親族への手土産にもいいと思う。

米を入れれば重い荷物になるが、蕎麦殻ならばかさばりは同じでも軽いのがいいと思った。

パンパンに詰めるよりも、ゆったり詰めておくほうが、二つ折りにしてジップロックに納めたり電子レンジに入れるときに小さくなるのと、涼をとるのに就寝時に首に乗せたりという場合も、体に添いやすい。

実ははじめ詰めすぎて、ほどいて中身を減らした。

目のうえに置くときも、詰めすぎてはパッドが鼻梁を真ん中に浮く。

パッドの長さにゆとりを持ったつもりだが、肩にかけられるほどにしたければ、もっと長くしてよかった。

ただ、蕎麦アレルギーというひとも世の中にはいるらしいから、それだけが気にかかる。

日本で米に不自由している様子を知ると、米を詰めるにも罪のようでもある。

米を詰めるなら、こちらの安い長米種にするが、迷っている。

アロンによると、米の重みと感触が快適なのだそうだ。