2009年 07月 28日
月曜日 |
夏休みに入り、帰国して、時差ぼけをひきずって、だらだらした毎日を過ごしています
帰ってきてからもうそろそろ1ヶ月経とうとしているので、時間はこちらモードに戻っているのですが、起床の時刻が遅くずれ込んで、就寝時刻が遅くなり、そのうちまた日本時間に戻るのではないかと言うほどの堕落ぶり
あきらは家にいれば素っ裸でターザンのようです
野生の猿のようにキーキー言って、飛び跳ねています
みあは常に遊び相手を探していて、おとなりのハナちゃんに電話をしています
宅地のあるプールに行くのは常だったのですが、あきらのほうは飽きてしまったようで、みあは行きたがってもあきらは行きたがりません
ふたりとも真っ黒で、出かけるたびにサンスクリーンを塗っているけど、鼻の頭や頬骨あたりは皮が剥けてまだらになっています
ジャングルブックに出てくるインドのこどもたちみたいです
日本の朝のラジオ体操という習慣は、夏休みをわたしたちのようにしてしまわないように、という存在なのかもしれないですねえ
夏の間はわたしのバレエ教室もお休みで、タップのクラスだけは、月曜日の朝8時にあります
ですから月曜日の朝だけはちゃんと起きて行っています
この日だけは、まともな人間の起床時刻に近いかなあ、と思えます
社交も途絶えていて、タップのクラスに行くと友人とも会えるので、それも新鮮
帰国のたびに、体が浮腫んで帰宅します
日本にいるときは、こちらで控えているつもりの炭水化物をよく食べているとは思います
こちらは乾燥しているから湿度の高い日本にいると、体がスポンジみたいに水分を吸うのよ、と言った友人がいるけど、どうかしら
ともかく、指輪や腕時計がきつく、足は象みたい
帰宅してすぐのときはそれほどに浮腫んでいます
帰宅した二日後に、ゲイルに髪を整えてもらって、体が浮腫んでいるという話をしたら、マグネシウムが不足しているんじゃないかと言われました
マグネシウムは偏頭痛予防にも効くと聞いているから常備しています
それから毎日５００ｍｇづつ服用したら、かなりすっきりしました
こどもたちの夏休みはまだあと1ヶ月残っています
by ymomen
| 2009-07-28 03:08
| アメリカの季節 夏
|
Trackback
|
Comments(14)
at 2009-07-28 07:42
ymomenさん～お久しです♪。
わたしも、東京の自宅に帰ったとき足首がサリーちゃんのように浮腫んで痛かったりと、ここのところ浮腫みに悩んでいたのですが、、薬のせいかと思ったりで。
早速、納豆に海苔にバナナと食べてみてます。
プール気持ちよさそう！
こちらでは蝉が煩く鳴いてますよ。
わたしも、東京の自宅に帰ったとき足首がサリーちゃんのように浮腫んで痛かったりと、ここのところ浮腫みに悩んでいたのですが、、薬のせいかと思ったりで。
早速、納豆に海苔にバナナと食べてみてます。
プール気持ちよさそう！
こちらでは蝉が煩く鳴いてますよ。
0
まだまだお疲れのようですね。
私も同じ国内を移動するだけで、疲れています。そして暫くはつかいものにもならず。。。
でも、それを口実に少々さぼっている感じも、、、あります。
後１ヶ月もあるという気持ちが、子供達を夏休みにしているんでしょうね。きっと、残りわずかになってきたら、しゃっきとしますよ。
それまで我慢、我慢。。。
私も同じ国内を移動するだけで、疲れています。そして暫くはつかいものにもならず。。。
でも、それを口実に少々さぼっている感じも、、、あります。
後１ヶ月もあるという気持ちが、子供達を夏休みにしているんでしょうね。きっと、残りわずかになってきたら、しゃっきとしますよ。
それまで我慢、我慢。。。
それと…日本の食事って塩分が多いので、体が水分を溜め込むんだと思います(浸透圧みたいに?)。
マグネシウムがいいってことはにがり水(っというかわたしはEpsom saltで代用だけど)を飲むといいのかも? 早速飲んでみます。
アメリカの夏休み、長すぎますよね。
こっちは先週からやっと夏休みですよ。
マグネシウムがいいってことはにがり水(っというかわたしはEpsom saltで代用だけど)を飲むといいのかも? 早速飲んでみます。
アメリカの夏休み、長すぎますよね。
こっちは先週からやっと夏休みですよ。
Commented
by
まなみ
at 2009-07-28 20:54
子供の時差ボケはかわいそうですよね。うちの娘もエジプトから帰ったときはしばらく時差ボケてたんだけど、春休みだったからすぐに学校が始まるので無理やり元の生活にさせたので余計にかわいそうだったですけどね。
みあちゃんはお友達と遊びたいんですね。うちも一緒♪ だけどお友達はおじいちゃん家や旅行や何かと予定があるようで、暇なのはうちだけみたいです。暇なら電話してねって言っていても誰からも誘いの電話がなく、独りっこでいとこも遠いからちょっとさみしそうです。
みあちゃんが近くだったらきっと一緒に遊べるのにね。
みあちゃんはお友達と遊びたいんですね。うちも一緒♪ だけどお友達はおじいちゃん家や旅行や何かと予定があるようで、暇なのはうちだけみたいです。暇なら電話してねって言っていても誰からも誘いの電話がなく、独りっこでいとこも遠いからちょっとさみしそうです。
みあちゃんが近くだったらきっと一緒に遊べるのにね。
Commented
by
Saori
at 2009-07-29 00:26
日本から戻ると時差ぼけで1ヶ月くらい体調が元に戻らない、、、ように2,3年前からなったように思います。
以前は全然そんな事なかったのに、年かなあ、、、と寂しく思う事も。
子供たちはお休みもあるから、のんびりして余計にダラダラしちゃうのかもしれないですね。
でもそうやって疲れを癒せる時間ある、というのもいいことかもしれないし。
むくみにマグネシウムがいい、と初めて知りました。
あまり今のところむくみが気になった事はないのですが、覚えておきます、、、いつか必要になるかもしれないし＾－＾
以前は全然そんな事なかったのに、年かなあ、、、と寂しく思う事も。
子供たちはお休みもあるから、のんびりして余計にダラダラしちゃうのかもしれないですね。
でもそうやって疲れを癒せる時間ある、というのもいいことかもしれないし。
むくみにマグネシウムがいい、と初めて知りました。
あまり今のところむくみが気になった事はないのですが、覚えておきます、、、いつか必要になるかもしれないし＾－＾
Commented
by
kotokoto
at 2009-07-29 10:37
子供と一緒に夏休み。
たまにはのんびり時間を気にしないのもいいですよね☆
むくみ。１ヶ月経っても変わらないのですか？
飛行機に長く乗ってるからとかそういう次元ではないですね。
私も偏頭痛持ちですが、加えて、疲れ（？）ると
目の下がピクッピクッする時があって、
それを知人に話したら、その人もマグネシウムを摂った方が
いいよ。と教えてくれました。
たまにはのんびり時間を気にしないのもいいですよね☆
むくみ。１ヶ月経っても変わらないのですか？
飛行機に長く乗ってるからとかそういう次元ではないですね。
私も偏頭痛持ちですが、加えて、疲れ（？）ると
目の下がピクッピクッする時があって、
それを知人に話したら、その人もマグネシウムを摂った方が
いいよ。と教えてくれました。
Commented
by
こんた
at 2009-07-29 11:05
ご無沙汰です。むくみにはウォーキングがいいですよ。30分歩くと足のむくみはスッキリします。あとふくらはぎから下と足裏マッサージのリフレクソロジーも効果的です。アロマオイルでマッサージするとより効果的です。イライラやモヤモヤなどスッキリです。
Nonohanaさん
こちらこそご無沙汰しています
Ｎｏｎｏｈａｎａさんも、浮腫みに悩んでおられますか
納豆、海苔、バナナはうちでよくいただくものなんですけど、私の場合、それでも足りてないのかしら？
蝉、ここにはいないのですよ
乾燥しているからでしょうか
こちらこそご無沙汰しています
Ｎｏｎｏｈａｎａさんも、浮腫みに悩んでおられますか
納豆、海苔、バナナはうちでよくいただくものなんですけど、私の場合、それでも足りてないのかしら？
蝉、ここにはいないのですよ
乾燥しているからでしょうか
Ｍｅｌｏさん、
塩分ね
そうかな？
わたしはふだんからしょっぱいものが好きで食べているような気もします
ああ、そうか
ほんと、にがりって、マグネシウムですね
ヘアドレッサーのゲイルの亡くなったおばあさんは日本人で、お豆腐作るのに、エプソンソルト使ってたって言ってました
でも、エプソンソルトを水に溶かしたのって、飲みにくいでしょ？
どうやって召し上がってますか？
うちにも常備しています
ほんとに、夏休み、長すぎるーっ！
塩分ね
そうかな？
わたしはふだんからしょっぱいものが好きで食べているような気もします
ああ、そうか
ほんと、にがりって、マグネシウムですね
ヘアドレッサーのゲイルの亡くなったおばあさんは日本人で、お豆腐作るのに、エプソンソルト使ってたって言ってました
でも、エプソンソルトを水に溶かしたのって、飲みにくいでしょ？
どうやって召し上がってますか？
うちにも常備しています
ほんとに、夏休み、長すぎるーっ！
まなみさん、
ほんと、近かったたら、ね
残念なことです
きのうはデンバーで友人、ならびにそのお子さんたちと会えて、こどもたちも大喜びでした
せっかく博物館で落ち合ったけど、お互いに会うなり、もう展示はどうでもいいの
一緒に遊べれば
やっぱりこどもには”社会”が必要なんですね
わたしなんかは、何日もひとりでいても平気ですけど
ほんと、近かったたら、ね
残念なことです
きのうはデンバーで友人、ならびにそのお子さんたちと会えて、こどもたちも大喜びでした
せっかく博物館で落ち合ったけど、お互いに会うなり、もう展示はどうでもいいの
一緒に遊べれば
やっぱりこどもには”社会”が必要なんですね
わたしなんかは、何日もひとりでいても平気ですけど
Ｓａｏｒｉさん、
Ｓａｏｒｉさんが、年！なんて言っちゃいけません
まだまだ 笑
時差ぼけがなおらないのは、私の場合、気持ちがだらけているせいかもしれません
心当たりがあります
はは
ただでさえ、日本でいくらか太ったと気にしているときには、浮腫みは余計気になります・・・・
Ｓａｏｒｉさんが、年！なんて言っちゃいけません
まだまだ 笑
時差ぼけがなおらないのは、私の場合、気持ちがだらけているせいかもしれません
心当たりがあります
はは
ただでさえ、日本でいくらか太ったと気にしているときには、浮腫みは余計気になります・・・・
Ｋｏｔｏｋｏｔｏさん、
あ、
もう浮腫みは落ち着きました
マグネシウムを取り始めて数日で戻りました
目の下のピクピク、
思い当たります
あらー
偏頭痛と何か関係があるのかしら？
のんびり
というよりも、だらけていますよ
我が家は
情けない・・・
あ、
もう浮腫みは落ち着きました
マグネシウムを取り始めて数日で戻りました
目の下のピクピク、
思い当たります
あらー
偏頭痛と何か関係があるのかしら？
のんびり
というよりも、だらけていますよ
我が家は
情けない・・・
こんたさん、
なるほど、わたし、トレッドミル、さぼっているまんまです
運動不足っていうのもあります
きょうこそ、トレッドミル再開、と思うのだけど、なかなか・・・
マッサージ、やってみます
こんたさんの奥さんは、こんたさんがしてくれるのでしょうねー
いいなーっ！
しかたないから、自分でするしかないですね
当然ですが
なるほど、わたし、トレッドミル、さぼっているまんまです
運動不足っていうのもあります
きょうこそ、トレッドミル再開、と思うのだけど、なかなか・・・
マッサージ、やってみます
こんたさんの奥さんは、こんたさんがしてくれるのでしょうねー
いいなーっ！
しかたないから、自分でするしかないですね
当然ですが
